Пресс-мазмунуна бийлей турган "Enter"

Өпкөнүн тамекини таштоого калыбына жатат

админ0

Эмне үчүн адамдар жаш кезинен эле тамеки баштайбыз? Мунун баары андан кийин дагы, дагы бир тамекисин такыр билинбей баштады. Убакыттын өтүшү менен, дем, жөтөл, оозунан жаман даам оорлойт бар эле. Ошентип, бир нерсе ден соолугу начарлап кеткен. Ал эми тамекини токтотуу - бул бир гана жарым согуш, ал эми калган келе жаткан элек.

адамдардын, ал тургай, убакыт тамеки топтолгон акордеон, токсиндер жана жарыкта калдыктар абдан кыска мөөнөткө былжыр көп өндүрүлөт. Алар оор сокку болуп, кантип чылым кийин, өпкөнү тазалап алабыз? Ар бир чылым чеккен адамдын өз тажрыйбасы, ошондуктан, тамеки кийин өпкөгө калыбына келтирүү үчүн, ошондой эле ар кандай жолу талап кылат.

Ал тамекини таштоо кийин, адамдын денеси ошол учурда дагы деле алсыз жана көптөгөн оорулууларды чырмалып экенин белгилей кетүү ашыкча болбойт. Ошондуктан, өпкөнү тазалоо үчүн жөнөкөй, ошондой эле бир катар аткаруу үчүн зарыл болгон мезгил башка. өпкөнү тазалоо бир нече белгилүү жана жөнөкөй ыкмалары бар. Мындай эрте чуркоо сыяктуу дене иш-аракет. Аны бүт организмге пайдалуу, өзгөчө, анткени, сауна же буу идишке 1-2 жолу бир жума эс алышат. Ошондой эле, эки айга ашыкча ичке болуп бербейт. Анын үстүнө, ал, ошондой эле токойду бир кызматы бар.

дененин калыбына келтирүү жана өзүн-өзү тазалоо жөндөмдүүлүгү адам өмүрдү узартат. көз карандысыз иш дээрлик токтоосуз баштайт эле тамеки кийин ин жана өпкөнү, тазалап, жөн эле абдан жай өнүгөт, жана байкалбай жоголду. Кантип мүмкүн болушунча тез арада чеккенден кийин өпкө тазалашыбыз керек?

Ар бир адам да, бир адамдын жана анын же анын органы болуп саналат. Бул өпкө калыбына келтирүү үчүн убакыт чеккенден кийин өз-өзүнчө аныкталат дегенди билдирет. Бул бир адам ичип, анын бүт үй-бүлөсү менен байланыштуу эч кимге жашыруун эмес. Бирок, мындай жагдайда эмне эмне, иче жакын адамдар. ал катуу ооруп, тааныган жок болсо? алкоголизмден азап билгизбестен алкоголизми айыктыра турган куралдар, анда?

Бүгүнкү күнгө чейин, дарыгерлер көбүнчө тамеки үчүн өзгөчөлүү болуп саналат диагноздорду кылып, Анын оозунан бир тамеки алып эч качан элди. Ошондо Бейтаптар кыйынчылыктар себеп болгон, алардын баары менин өмүрүмдү бир чатырдын бир чынжыр ин менен бирге жашап эстеп башташат. тышкы дүйнөгө чыгып, бекитип, ошентип, чындыктан кутула аракет Ар бирибиз, ар кандай жолдор менен, оюндары же спирт болушу досунун досу же бир досубуз бар. Мындай учурда эмне кылуу керек, эмне, ал адамга жардам берүү үчүн? Ар бир адам ичип карата мамиле кылат. Кимдир бирөө гана компания жана кайсы учурда болбосун кандайдыр бир ичип алат деген бир гана эмес, кимдир бирөө нормадан шарап айнек менен күн сайын керектөө болуп саналат. Ал ичкиликке компромисс мамиле эмнени билдирет?

Туура чечим чыгарууга жардам берүү үчүн бир нече ар түрдүү үлгүлөрү, ошондой эле пайдалуу учтарындагы тизмеси бар. Көптөгөн чет сөз билем, бирок ал мыйзамдуу экенин, чынында эле, мөөнөттү эмнени билген жана бул системанын мүчө боло аласыз. Бизнес эрежелерине ылайык, аны таануу үчүн катталышы керек. Бул учурда калыбына суроо туулат: тамекини таштоо кийин өпкө канча тазалайт? Бул тамеки - жөн эле зыян эмес, адат, бирок ошол эле учурда олуттуу мамилеси, баарын билем. органга зыян ар түрдүү жана маанилүү тамеки чегүү менен.

Көбү тамеки түтүнү менен дем алганда, жүрөк-кан тамыр жана тынчсыздана системалары зыяндуу таасиринен кабылган. биринчи сокку аба туралуу. тамеки түтүнүнөн дем алуу системасынын туруктуу азабы өнөкөт сезгенүү алып келет. Тамеки токсиндер, тар, акордеон, акордеон, көө жана никотин ооз, алкым, кекиртек, бронх, өпкөгө кирген аркылуу өтөт.

Исходный текст