Vajuta "Enter" vahele kuni sisuni

Ma jätsin suitsetamise jume parandamiseks

admin0

Mitte-nikotiini toitmist, mille käigus organismist sõltuvus ei kasutata mitte ainult, vaid ka hakkas vastu see vajadus, peame väga tugev argument, tahtejõudu, kaine arusaamine elu väljavaated sigareti ja võimalusi nautida iga päev ilma nikotiini. Ainus viis teadlik soov suitsetamisest muutub reaalsuseks. Reaktsioon keha suitsetaja eelarvepuudujäägi nikotina2. Keha pikka aega saada nikotiini osa muutub aja jooksul. Kui suitsetaja tõsiselt mõtlema, mida esineb muutusi oma keha, suur kahju kannab nikotiinisõltuvuse, see on tõesti hakata muretsema oma tervise ning võiksite suitsetamisest. Suitsetate suitsetab tavaliselt umbes 20 sigaretti päevas. Kohanemisvõime pidev kokkupuude toksiinidest tagasilükkamist sigarettide viib talitlushäireid organsüsteeme, ebaõnnestumiste ainevahetusprotsesse.

Aga väga hea uudis on kinnitus, et keha on veel toibumas, selle puhastamine toimub peaaegu kõigil tasanditel. reguleeritav kiirus sõltub individuaalsetest näitajatest iga isik, tema tervislik seisund, alates ajast, mis kestis nikotiinisõltuvuse. Võimet toimida ilma stimuleeriv või toksilised ained võivad esineda mõne nädala või kuu hiljem. Mees, kindlalt otsustanud suitsetamisest peab olema kannatust, toetada lähedastele, proovige erinevaid võimalusi, kuidas hõlbustada keeruline füsioloogilise ja eriti psühholoogilised tegurid. Kui ootate kohe tulemusi pärast suitsetamisest, see on väga vale.

Harjumus, töötas välja aastate jooksul, ei saa jätta korraga. Kiiresti tulla parandusi vaskulaarse seisundiga, muutub tõhusamaks verevoolu elundeid. Aga spastilise laevade ja aterosklerootiliste haridus endiselt põhjustada peavalu ja vererõhk langeb. Esiteks on probleeme nahaga: seal on kuivaks, koorimine. 12 tunni jooksul pärast hingamine toimub stabiliseerumine: kaob põhjustatud bronhide nikotiiniga. Valguse intensiivselt puhastada toksiinidest ja lima köhimine.

Исходный текст